Darmowy ebook

10 Reguł Zdrowego Trawienia

Jak jeść, żeby się odżywiać?
Poznaj 10 praktycznych reguł, które pomogą Ci przywrócić Zdrowie.

W tym Poradniku dowiesz się m.in.:

Na czym polega energetyczna skala oceny pożywienia?
Czemu skrobia, jej sposób przygotowania, spożycia i połączenia z produktami białkowymi ma tak duże znaczenie?
Jak jeść produkty białkowe, aby je łatwo trawić?
Pić czy nie pić w trakcie posiłku? Jak to wpływa na trawienie?

Visited 45 times, 1 visit(s) today