Ból mięśni, napięcie, stres? Masaż, który naprawdę pomaga.

Masaż terapeutyczny i relaksacyjny w Zamieniu — 10 min z Ursynowa trasą S7

Gabinet: ul. Czekoladowa 16, 05-500 Zamienie

dla kogo

Pomagam przy:

Rodzaje Masażu

Masaż Terapeutyczny i Głęboki

Precyzyjna praca z przeciążonymi mięśniami i powięzią. Likwiduje ból w konkretnych miejscach, przywraca zakres ruchu i mobilność.

Masaż Relaksacyjny

Całościowe rozluźnienie ciała i układu nerwowego. Redukuje stres, poprawia jakość snu i przywraca poczucie spokoju.

Masaż Powięziowy

Praca z głębokimi warstwami tkanek. Uwalnia przewlekłe napięcia, które nie reagują na klasyczny masaż.

Masaż Dźwiękiem i Wibracją

Kamertony terapeutyczne docierają tam, gdzie nie sięgają dłonie — rezonują z tkankami, uwalniają napięcia i przyspieszają regenerację.

Masaż w Nurcie Czaszkowo-Krzyżowym

Subtelna, głęboka praca z układem nerwowym. Idealna przy chronicznym stresie, lęku i wyczerpaniu — kiedy ciało potrzebuje czegoś więcej niż klasycznego masażu.

kim jestem

Nazywam się Karol Bandurski.
Jestem terapeutą ciała i masażystą z wieloletnim doświadczeniem oraz dietetykiem klinicznym i health coachem.

Specjalizuję się w masażu terapeutycznym, powięziowym i pracy z układem nerwowym. Łączę klasyczne techniki masażu z podejściem holistycznym — bo często napięcie w ciele ma więcej niż jedno źródło.

Zapraszam do gabinetu ul. Czekoladowa 16 w Zamieniu – 10min. z Ursynowa. Szybki dojazd trasą S7.

kim jestem
Karol Bandurski coaching żywieniowy
terapia polarity Karol Bandurski
terapia czaszkowo-krzyżowa Karol Bandurski
karol bandurski
Karol Bandurski
Opinie

Poznaj doświadczenia moich Klientów

aarn-giri-3tYZjGSBwbk-unsplash
"Karol wykonuje najlepszy masaż jaki miałam podczas rehabilitacji poważnego złamania kości łokciowej oraz wieloodłamowego złamania kości promieniowej, którą zespolono operacyjnie. Dotychczas byłam pod opieką fizjoterapeutów, w znanych placówkach w Warszawie i na pomorzu. Zabiegi u Karola okazały się najlepsze. Jest zaangażowany, nie spieszy się, dba o pacjenta. Rozmasował mi dłoń, która bolała mnie od początku po operacji i utrudniała funkcjonowanie, a nikt z fizjoterapeutów wcześniej masażu tej części ręki nie proponował i nie wykonał. Pełny profesjonalizm i zaangażowanie. Serdecznie polecam."
Agata
quino-al-BlMj6RYy3c0-unsplash
"Głównym powodem dla którego zgłosiłam się do Karola była już desperacja - uporczywy, ciągły ból głowy od ponad roku i nikt nie był w stanie mi pomóc. Rok czasu chodziłam od jednego specjalisty do drugiego. Masa badań, które nie wskazywały żadnych nieprawidłowości. Niespełna 2 miesiące w miarę regularnych spotkań i dziś cieszę się, bo ból głowy minął 🙂 W trakcie spotkań dowiedziałam się bardzo dużo o sobie. Przede wszystkim przełamałam strach i zaufałam osobie, której bądź co bądź nie znałam, co dla mnie było już bardzo wielkim sukcesem. Podczas dotychczasowych spotkań nauczyłam się radzić z atakami paniki i „słuchać” własnego ciała. Żyjąc w ciągłym chaosie i biegu doświadczyłam ciszy i spokoju, poznałam jej wartość – nie sądziłam, że tak ważna jest w życiu. Pracując nad przeżytymi traumami, zaczęłam dostrzegać samą siebie na tym świecie. Na spotkaniach doświadczyłam pełni zrozumienia, akceptacji, a przede wszystkim – biorąc pod uwagę moje traumy i historię – czułam się bezpiecznie. Bardzo dziękuję Ci za okazane wsparcie i pomoc. Twoje ciepło i pozytywną energię. Z całego serca polecam."
Magda
annie-spratt-pDGNBK9A0sk-unsplash
"Moja droga z Karolem trwa już 2 lata, przez ponad 20 lat borykałam się z napadowymi, napięciowymi - bólami głowy. Ilość terapii i specyfików farmakologicznych była ogromna… lekarze rozkładali ręce. Sesje z Karolem to proces eliminowania napięć, lęków i traum. Równoważenie Ciała. Spotkania przepełnione są Bezwarunkową akceptacją i zrozumieniem. Głębokie spojrzenie do środka samej siebie - zmierzenie się z problematycznymi zagadnieniami przy wsparciu Karola - zaczęły przynosić efekty. Prosta formuła terapii, którą oferuje Karol była objawieniem. Jednym zdaniem: Samoleczenie przy pomocy drugiego człowieka - człowieka który ma Uważność, Współodczuwanie i Troskę!! Dziękuje Ci, że wspierasz mnie w procesie zdrowienia dając mi moc, cudowną energię, która jest mi tak potrzebna do naprawy ciała. Dziękuje Ci za Twoje cudowne dłonie. Dziękuje Ci za to wszystko!!"
Izabela
nicolas-reymond-tNm6DL_nO-o-unsplash
"Mały Wielki Człowiek z niebotyczną wiedzą, którą potrafi się dzielić SZCZERZE. Jestem pod wrażeniem - SZACUN. Cieszę się, że intuicja mnie też nie zawiodła, bo nie wierzyłam do końca, że to mechaniczne uszkodzenia kolana. Dziś rano ćwiczyłam przysiady wg wskazań - książka trafiona, choć czyta się wolno. SAME PLUSY."
Lidia

Kontakt

+48 795 849 610

umów wizytę
Visited 108 times, 1 visit(s) today