Jak płukać wątrobę?

Czemu wątroba jest taka ważna?

Po pierwsze jest to największy organ wewnętrzny w naszym Ciele. Niesie to ze sobą przekaz, że i funkcji musi mieć wiele 🙂

W skrócie – jest elementem układu odpornościowego, detoksykacyjnego oraz trawiennego. Jak nie działa dobrze wątroba, nie będzie w Ciele Zdrowia. Brak trawienia to brak możliwości wchłaniani substancji odżywczych (nie ma czego wchłonąć). Jednocześnie słabo funkcjonujący system odpornościowy bez możliwości usuwania toksyn, daje świetne podłoże do wystąpienia chorób przewlekłych. Dlatego tak ważne jest czyszczenie wątroby.

Uzdrów wątrobę, aby mogła uzdrowić Ciało. Proces czyszczenia możesz wzmocnić sesją Terapii Polarity z protokołem dedykowanym wątrobie i śledzionie, która również jest elementem systemu odpornościowego i detoksyfikującego i stanowi lustrzane odbicie wątroby w Ciele. Poniżej możesz także zamówić darmowy przewodnik dziesięciodniowej Diety Oczyszczającej.

Najważniejsze funkcje wątroby?

1. W wątrobie znajdują się komórki immunologiczne wspierające organizm w walce ze zmianami chorobowymi, nowotworami i innymi czynnikami zewnętrznymi.
2. Odpowiada za likwidowanie toksyn w organizmie i uczestniczy w tak zwanym procesie detoksykacji. Wątroba przekształca toksyny w substancje nieszkodliwe dla organizmu, a następnie je likwiduje.
3. Wytwarza żółć niezbędną do trawienia i wchłaniani tłuszczu.
4. Bierze udział w procesie metabolizmu substancji wchłanianych do układu pokarmowego.
5. Metabolizuje tłuszcze.
6. Odpowiada za produkcję białek, także białek osocza.
7. Jest miejscem magazynowania glikogenu, który jest zapasem energii naszego organizmu.
8. Jest miejscem zachodzenia procesu glikogenolizy, czyli rozkład glikogenu. To właśnie ten proces odpowiada za uwalnianie energii z glikogenu.

Jak płukać wątrobę?

Warto regularnie z samego rana „przepłukać wątrobę”, aby przywrócić jej normalne funkcjonowanie.

Płukanie wątroby:

1. Od jednej do trzech łyżek czystej, tłoczonej na zimno oliwy z oliwek wymieszaj z trzykrotną ilością świeżego soku z limonki lub cytryny. Czyli 1 łyżka oliwy + 3 łyżki soku z cytryny albo 2 łyżki oliwy + 6 łyżek sok z cytryny albo 3 łyżki oliwy + 9 łyżek sok z cytryny.
2. Dawkę dopasuj wg swojego uznania – im większy problem z wątrobą, tym większą dawkę przyjmij czyli 3 łyżki oliwy + 9 łyżek sok z cytryny.
3. Następnie wypij 1-2 szklanki ciepłej wody z sokiem z połowy lub całej cytryny do każdej szklanki.
4. Alternatywa dla soku z cytryny: Jedną szklankę soku ze świeżej pomarańczy, grejpfruta, granatu lub ananasa można wypić z oliwą (czyli 3,6,9 łyżek oliwy zmieszanych ze szklanką soku), a następnie wypić 1-2 szklanki ciepłej wody z cytryną.
5. Płukanie wykonaj jako pierwszą rzecz po wstaniu rano przed przyjęciem pożywienia czy innych płynów. Po wypiciu przez kolejne 2 godziny powstrzymaj się od jedzenia i picia innych napojów poza wodą czy ziołami oczyszczającymi, w szczególności nie pij kawy. Czyli np. między 05:00 a 07:00, 06:00 a 08:00, 07:00 a 09:00 czy 08:00-10:00 rano.

Powyższe płukanie wątroby łagodzi również zaparcie.